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菜市 仔 POKÉ 熱量
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https://www.cosmopolitan.com/tw/beauty/diet/g40620498/poke-bowl/
低油「Poke Bowl減肥菜單公開」,輕鬆吃出平坦小腹
Poke Bowl主要以新鮮的海鮮為主食材,再搭配蔬菜和豆類,直接放在碗中製作,所以沒有太過複雜的烹煮方式。因為全部都是原型食物,不只低油、低鹽、低熱量 ...
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