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菊苣纖維怎麼吃
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<健康>菊糖inulin(菊苣纖維)的好處@ mia630601的部落格
菊糖(inulin)是一種來自菊芋的萃取物,由8~9個果糖聚合而成的多醣類,在末端以β-(1→2)的方式鍵結成為異果寡糖,人類並沒有分解此結構的酵素, ...
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