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菊苣纖維怎麼吃
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菊苣纖維的功效、吃法,無保留地告訴你 - tiptipo
菊苣纖維 屬於果聚醣的糖水化合物,美國FDA歸類為一般安全食品原料。如果開始補充菊苣纖維時,可能會出現消化系統不適症狀,例如脹氣、腹部不適、便秘或 ...
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