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菊苣纖維怎麼吃
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天然菊苣纖維的功效 - 田野仕
因此膳食纖維可增助益菌生長、抑制壞菌、促進腸道蠕動,排便順暢、增加飽足感,具降低血脂及調節腸胃道菌相等生理功效。 菊苣纖維的甜度是蔗糖的10%,與代 ...
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