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菊苣纖維副作用
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膳食纖維別亂吃!最新研究:可能誘發肝癌 - 元氣網
經過高度處理的可溶性膳食纖維(菊粉),在某些個體中會使腸道菌群增生和失調,增加肝癌風險。 菊粉本身並非人類常見的食物,來自菊苣根,為了獲得菊粉, ...
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