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口渴不想飲清水？蜂蜜水可改善失眠推介5種天然飲品抗衰老防 ...

原因何在？ 茶 ... 建議飲法：把數塊薄荷洗乾淨後，加入約1.5公升清水飲用，另也可加幾片檸檬飲用。 花茶（菊花茶）. 花茶可補充水分，也有明目養肝功效。

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