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24節氣飲食養生大全：中醫推薦食材食譜、節氣禁忌 - 康健雜誌

... 雨水餐後可吃、滋脾補胃的食物如：桂圓、紅棗、豌豆、毛豆、菊花。 ... 雞腿用甜椒粉、胡椒、鹽、橄欖油醃漬10分鐘，烤熟（180℃約20分鐘）。

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