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枸杞別只泡水喝！這3種喝法，營養翻倍，現在知道還不晚！

經常飲用枸杞茶可以強身健體. ... 枸杞中含有維生素C、磷、鐵等多種營養元素，可以用來入藥、泡酒、泡茶，經常飲用枸杞 ... 枸杞一小把、菊花3-4朵。

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