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大哭不只紓壓，告訴你哭泣的14個好處！眼淚其實有分三種

... 想哭的時候就哭吧，哭泣的好處不僅僅是讓你感覺更好。哭泣 ... 「如果你每天都哭，並且伴隨著持續性的焦慮或憂鬱感，那麼這就是個值得去做 ...

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