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莧菜碳水
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【副食品】芋頭雞肉豬肝莧菜五倍粥v.s.地瓜洋蔥黃瓜胡蘿蔔 ...
這次準備分享兩篇~高營養的澱粉類食物【芋頭 v.s. 地瓜】. 為大家整理一下芋頭及地瓜的營養價值在這裡^^: 【芋頭】: 芋頭含有澱粉、醣類等碳水 ...
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