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正月蔥、二月韭、三月莧…最近你有吃莧菜嗎？ 3 種莧菜營養比 ...

三月莧-白莧菜-紅莧菜-野莧菜-營養 ... 說到吃莧菜，印象中，還滿常吃到勾芡形式的料理，像是莧菜豆腐羹、吻 ... 總碳水化合物(g), 2.56, 2.65, 4.90.

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