莧菜 500g; 魩仔魚150g; 油蔥酥20g; 蒜頭2瓣; 水500c.c. ... 1莧菜切段狀，魩仔魚洗淨，蒜頭切末。 ... 蛋白質(g), 21.3, 脂肪(g), 4, 碳水化合物(g), 9.3, 鈣(mg), 200.
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