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夏天常吃這三道菜，清熱解火，遠離夏天_絲瓜_涼拌苦瓜

莧菜 就是夏天這個季節常吃的菜，最好吃的就是那種細葉初長得青莧菜，洗凈後，和切碎的蒜末翻炒，蒜和莧菜的清香撲鼻而來。 準備食材：. 紅莧菜、色拉 ...

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