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高鈣料理~莧菜吻仔魚 - 迷妳豬的部落格

材料: 莧菜、吻仔魚、蒜頭、紅蔥頭酥調味料: 鹽、米酒、高湯、香油、太白粉水做法: 1. 蒜頭切末，小火爆香，放入莧菜拌勻後倒入適量高湯2. 放入吻仔魚一起悶煮至熟， ...

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