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莧菜分紅、白、青，沒想到功效不同 - 國際日報

在四種莧菜中，野莧菜的食性最寒涼，清熱解毒的功效最強。平素脾胃虛寒、體弱者不宜多吃。 馬齒莧：性涼，入大腸經，尤其擅長清熱利濕，解毒涼血。對於 ...

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