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荷爾蒙情緒低落
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秋冬之際身心病患明顯增加醫師:季節性情緒低落
當眼睛不接收光時,松果體會產生褪黑激素,人會變得疲倦。 褪黑激素在光照下會轉換成影響情緒很重要的荷爾蒙「血清素」,當光照的量不足人體的血清素 ...
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