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40歲少一半、60歲剩¼，睡不好容易胖因這荷爾蒙多在睡覺時分泌

關於內分泌系統與荷爾蒙，我們總是有許多先入為主的概念，不是把全身上下各種小毛病歸咎於「內分泌失調」，就是只有討論到女性荷爾蒙對身體的影響。

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