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防彈咖啡☕️，提神又減脂！？ - UP Sports

原料：240c.c黑咖啡＋1~2湯匙草飼無鹽奶油＋1~2湯匙MCT油或椰子油全部倒入果汁機，攪拌約10分鐘，一杯 ... 營養成分：油脂30~60克，熱量約300~500大卡.

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