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似是而非的飲食迷思 - 邱康程內科診所

蛋白質 是構成身體的最基本物質，因此一般認為攝取富含動物性蛋白質的食物，不但對 ... 強壯，看起來有著堅韌的肌肉，但實際上，馬、鹿等草食動物的肌肉遠比獅子發達。

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