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TEFC 伊格斯運動會館-草屯店 - Facebook

一開始踏入健身行列，到了健身房滿滿的健身器材卻不知該從何練起，有時候真的會有想要放棄的念頭。 健身是注重全身平衡發展，不是只單方面訓練特定部位，這樣會導致身體 ...

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