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好媽媽千萬別一罐沙拉油又煎又炒又炸！無毒生活專家譚敦慈 ...

若用於炸物或炒的料理，要用耐高溫的葡萄籽油、芥花籽油等。 ... 每種油有不同特性，不是只有某一種最好，例如苦茶油很熱門，但有些人不太習慣它的特殊氣味，所以只要 ...

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