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茶餐廳三文治卡路里
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比西多士更肥膩邪惡下午茶排行榜
一般人都以為西多士最致肥,但從表格可見,咸牛肉三文治、公司三文治、沙嗲牛肉公仔 ... 至2,000千卡路里計算,每日脂肪總攝取量不應多於10至13茶匙油(1茶匙=5ml)。
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