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否則就容易脹氣。 空腹宜吃麵包、吐司、包子、饅頭 - Facebook

... 以致出現腸胃功能障礙，不是胃酸分泌過多，就是出現胃腸脹氣的困擾；提醒， ... 吃蛋白質食物也比較好消化；雞蛋則不要煮太久，蒸蛋較易消化，茶葉蛋或是鐵蛋就不 ...

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