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茶葉蛋營養ptt
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健康網》鬧蛋荒卻好想吃蛋? 營養師大推8款外食雞蛋料理
減脂族:茶碗蒸>溫泉蛋>茶葉蛋(茶碗蒸因為製作上需加水、高湯,使得同重量熱量較低)。 請繼續往下閱讀... ○減鈉降血壓族:荷包蛋、水煮蛋>茶碗蒸>茶葉 ...
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