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早餐愛吃茶葉蛋？PK荷包蛋、滷蛋，熱量最高是… - 華人健康網

至於會讓減重族斤斤計較的熱量問題，依據衛生福利部食品營養資料庫，每100公克茶葉蛋的熱量約134大卡（同重量的白飯約半碗，140大卡），雖比加水稀釋製成的蒸蛋（64大卡） ...

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