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紅遍歐美康普茶是什麼？作法公開！每天喝促進消化瘦小腹

康普茶（Kombucha）是一種發酵茶，主要由SCOBY（酵母等共生菌）、茶和糖，三種材料混合後，SCOBY以茶和糖作為養分進行7至21天發酵而成。

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