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喝茶助燃脂？博士大推「茶泡飯」讓兒茶素吸收率更好！

茶泡飯 這樣簡單製作 · 盛一碗白飯，再取適量昆布，取能將昆布染綠分量的粉末綠茶，將昆布染成綠色後放在碗上，再放上鮭魚等配料並撒上芝麻，也可依喜好加入 ...

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