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喝茶養生怎麼喝？ 中醫師傳授私房養生法 - 健康醫療網

中國的飲食文化是「早吃好，午吃飽，晚吃少」，所以中午的飲食中肯定會有比較多油膩的食物，非常容易滋膩礙胃，進而減弱脾胃功能。 飲茶去肥消滯的作用在古代就受到人們的 ...

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