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熱沖冷泡、懶人杯三法，青草學達人教你正確泡好茶 - 早安健康

想要享有現沖即飲的養生草本茶，即便沒有爐火，只要善用熱沖、冷泡、懶人杯三法，一樣能享受草本茶的香氛 ... 燜泡茶包的時間約5分鐘，曬乾的青草莖葉則至少需10分鐘。

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