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越運動越容易感冒、頭痛？權威醫師揭「平衡免疫」才是真健康

權威醫師親曝「關鍵」的健康秘訣） ... 說心情放鬆、保持愉悅、儘量樂觀有其必要，一天中至少百分之六十的時間是快樂的，有助於維持免疫功能的平衡。

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