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茯苓吃法
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綠色生命,傳播健康- 茯苓的五种养生吃法01 茯苓粥... | Facebook
茯苓的五种养生吃法01 茯苓粥茯苓吃法多样,最简单的当属熬粥。可选些温性、平性的食材,如用具有补脾、生津、补肾作用的山药,与茯苓一同熬制米粥。
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