茄汁 青蒜鯖魚. 材 料：鯖魚1包,抹鹽. ... 做 法：油鍋燒熱,魚煎兩面黃,加入調味料燒至湯汁剩半碗即可. BannerE-1; BannerE-2. 鯖魚毛豆炒飯便當. 材料：無鹽鯖魚片、白 ...
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