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吃對好澱粉：海鮮番茄義大利麵 - 康健雜誌

STEP 1. 先將大番茄切成小塊、培根切片， 蒜頭與辣椒切片，洋蔥切絲、 九層塔洗淨備用。 · STEP 2. 蛤蜊泡鹽水吐沙、鮮蝦去沙筋備用。 · STEP 3. 煮一鍋水至滾，攤開麵條放入 ...

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