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水煮蛋減肥法怎麼吃？真實案例兩週瘦9公斤 - Elle

... 低GI可以皮生減肥效率，就連英國首相柴契爾夫人都曾經實行過雞蛋瘦身菜單， ... 早餐-葡萄柚、1～2顆雞蛋、黑咖啡或清茶; 午餐-2顆雞蛋、葡萄柚 ...

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