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從8大症狀找緩解方法胃痛速退散！

3. 脹氣 · 少吃產氣食物，例如：乳製品、豆類、難消化糯米、太生的花椰菜、發酵麵包…等。 · 少吃高脂肪、油炸食物，因為難消化，留在胃裡的時間也變長，發酵 ...

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