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美研究證實：苦瓜有效抗癌降血糖，還可改善糖尿病 - 早安健康

苦瓜 的苦味，來自於其中的苦味素，與苦瓜特有的植化素「苦瓜苷」，苦瓜苷會促進腸道分泌腸道荷爾蒙GLP-1，可刺激胰島素的分泌並有效降低食慾。而苦瓜中的 ...

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