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果汁糖份過量致心臟病，蔬果汁簡單健康動手做

李佩霓也提醒除了心臟病外，過多的糖份也是糖尿病的成因之一，尤其建議 ... 顆蘋果、7分碗滿的山苦瓜加上兩碗開水，就是兩人份的清爽好喝蔬果汁，若是 ...

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