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夏天要「涼補」 養生吃點「苦」(圖) -苦瓜- 療養保健 - 看中国

苦瓜 中含有類似胰島素的物質，能幫助降低血糖，很適合糖尿病患食用。 ... 其所含豐富的維生素B1能預防、治療腳氣病，並有維持心臟功能的功效。

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