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苦瓜加一物，通血管、強心臟，30歲後還不吃，吃虧的就是你！

苦瓜 是一種對人體特別有益的蔬菜，它可以清熱解毒，苦瓜含有維生素，可以去除人體內多餘的油脂，預防高血脂，高血壓。苦瓜還可以降低血糖，有糖尿病的人最適合吃苦瓜了， ...

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