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苦瓜冷凍保存的味道與口感，愛料理、COOKPAD和網紅營養師 ...

在人們的生活當中如果買多了食物都是會保存起來的，尤其是一些蔬菜食品... 取出速凍好的苦瓜裝入食品袋中，封好口，放入冰箱冷凍室保存，可保存半年. 於read01.com. #5.

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