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1顆紅火龍果抵10顆百香果15種水果纖維量排行曝

... 含量就位居第二；小小的草莓、小番茄要吃到6、7顆也不會太難；最後是當季的柳丁、橘子，半顆就有豐富的膳食纖維，還有護心血管的黃酮類化合物。

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