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治療失眠:節瓜章魚湯-陳沛思-食療新意思-健康 - ETNet

紅棗則性溫、味甘，歸脾經，胃經，有補中益氣、養血安神，健脾和胃的功用。花生性平，味甘，入肺、脾經，有醒脾開胃，理血通乳，潤肺利水的作用。最後就是 ...

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