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2023第二季-花式跳繩專班報名

CrossFit是團體訓練，也可以是個人精緻培訓， 透過WOD不斷挑戰自我，打造強壯的體能。 傳統健身房注重外型或力量的單一指標， 而CrossFit私人教練更關注全方位的肌力和體能 ...

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