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被遺忘的海中珍寶「鯖魚」 營養價值高到你無法相信！ - 蘋果日報

鯖魚的另一優點則是富含大量的維生素與礦物質，維生素D、B2、鋅、鐵質、牛磺酸、DHA、EPA等等，其中DHA跟EPA含量更僅次於鮪魚，若再加上正確搭配食材，更 ...

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