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研究揭葡萄護眼效果遠勝葉黃素營養師曝最佳吃法

此外，葡萄中的花青素屬生物類黃酮，可以增強眼睛感光物質「視紫質」的 ... 根據美國食品及藥物管理局（FDA）建議，每天只要吃6毫克的葉黃素就足夠 ...

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