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蝦紅素不是從蝦子身上來的，想保健眼睛的素食者也可以吃！

而花青素是水溶性物質，屬於黃酮類化合物的一種，也具備抗氧化功效，能夠幫助眼部血液循環，改善微血管壁的彈性，預防眼部疲勞等毛病。 延伸閱讀：「花青 ...

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