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蝦紅素是什麼？該吃蝦紅素還是葉黃素？蝦紅素功效大解析！

蝦紅素 ，又稱為蝦青素（Astaxanthin）是一種類胡蘿蔔素，主要來自於雨生紅球 ... 黃金比例），並且最好能搭配43.2毫克的足量花青素，這樣效能才會好。

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