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女人抗老救星！婦產女醫推薦花青素水果懶人包，多吃莓果類

花青素 水果,花青素是女生超棒的營養素，跟鐵或是葉酸的等級差不多重要！在婦產科診間，我常推薦給女生吃這些水果，除了可以有效預防泌尿道發炎感染， ...

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