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眼睛保健--神奇的花青素@ 台北YMCA英日韓語部落格 - 隨意窩

美國人類營養研究中心發現藍莓是花青素含量最豐富的水果，在四十多種蔬果中抗氧化能力排名第一； ... 葉黃素可預防白內障及癌症，與花青素一起服用效果加乘。

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