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花青素功效是什麼？一表看懂花青素、葉黃素 - 樂活選物

不過，許多人對於花青素，葉黃素、蝦紅素的功效還是不太了解，以及哪些食物含有花青素？ ... 需要長期累積; 跟玉米黃素一起吃效果才會出來; 葉黃素：玉米黃素＝10:2.

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